시작 프로그램 관리 도구 다운로드 Autoruns 사용법과 설정 방법
시작 프로그램을 정리하려다 작업 관리자 목록에 안 보이는 프로그램 때문에 막히셨다면 등록 방식이 다른 항목입니다. 아래에서 Windows 기본 기능으로 끄는 경로와 시작 시 영향 등급의 실제 기준, 마이크로소프트 무료 도구 Autoruns 다운로드와 사용법, 목록에 없는 앱을 찾는 방법까지 정리했습니다.
체크 포인트
설정과 작업 관리자는 같은 목록이다 — 작업 관리자만 시작 시 영향을 더 보여 준다 · 목록에 없는 앱은 시작 폴더(shell:startup)나 레지스트리 Run 키에 있다 · Autoruns는 마이크로소프트 무료 도구 — 설치 프로그램 없이 압축만 풀면 실행
시작 프로그램 관리 도구가 두 갈래인 이유
먼저 구조를 알아야 헛수고를 안 합니다. Windows의 시작 프로그램은 한 곳에 모여 있지 않습니다.
마이크로소프트 안내는 이렇게 갈라 놓았습니다. 시작 작업으로 Windows에 등록된 앱은 설정과 작업 관리자에서 구성하고, 그렇지 않은 앱은 파일 탐색기로 구성한다고 적혀 있습니다. 설정 화면에 안 보이는 프로그램이 있는 이유가 여기 있습니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 정식 등록된 앱 | 설정 > 앱 > 시작, 작업 관리자 시작 앱 탭 |
| 등록되지 않은 앱 | 시작 폴더의 바로 가기로 실행됨 |
| 레지스트리 | CurrentVersion Run 키에 적힌 항목 |
| 그 밖에 | 서비스, 예약된 작업, 셸 확장, 코덱 등 |
| 기본 화면의 한계 | 위 세 번째 줄 아래는 설정에 나오지 않습니다 |
| 한 화면에서 보기 | Sysinternals Autoruns |
그래서 순서는 이렇습니다. 설정·작업 관리자로 먼저 끄고, 그래도 뜨는 것이 있으면 Autoruns로 넘어갑니다.
시작 프로그램 끄는 기본 경로 (설정·작업 관리자)
기본 기능부터 정확한 경로로 정리합니다.
- 설정에서 — 설정 > 앱 > 시작 순서로 들어갑니다. 실행 창에 ms-settings:startupapps 를 넣어도 같은 화면이 열립니다.
- 토글 조작 — 로그인할 때 자동 실행하려면 켜기, 막으려면 끄기로 둡니다.
- 고급 설정 — 앱 옆 펼침 단추를 누르면 그 앱의 추가 설정을 볼 수 있습니다.
- 작업 관리자에서 — 시작 단추를 오른쪽 클릭하고 작업 관리자를 고른 뒤 시작 앱 탭을 선택합니다.
- 사용 / 사용 안 함 — 항목을 고르고 단추를 누릅니다.
- 목록에 없으면 — 파일 탐색기로 시작 항목을 구성하거나 Autoruns를 씁니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 두 화면의 관계 | 같은 목록입니다. 어느 쪽에서 꺼도 결과가 같습니다 |
| 표시 차이 | 작업 관리자만 시작 시 영향을 보여 줍니다 |
| 쓰임 | 시작이 느릴 때 원인을 찾기에는 작업 관리자가 낫습니다 |
| 시작 폴더 (개인) | shell:startup |
| 시작 폴더 (모든 사용자) | shell:common startup |
| 추가하는 법 | 실행에 shell:appsfolder → 앱을 시작 폴더로 끌어다 놓기 |
시작 폴더의 실제 경로도 문서에 나와 있습니다. 개인용은 %userprofile%\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup, 모든 사용자용은 %ProgramData%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup 입니다.
시작 프로그램 영향 등급의 실제 기준
여기가 남들이 잘 안 쓰는 부분입니다. 작업 관리자의 낮음·중간·높음 표시는 느낌이 아니라 숫자로 정해진 기준입니다.
| 구분 | 기준 |
|---|---|
| 없음 | 그 시작 앱이 사용 안 함 상태 |
| 측정되지 않음 | 측정할 데이터가 없고, 앱은 사용 상태 |
| 낮은 영향 | CPU 300밀리초 미만 · 디스크 292KB 미만 |
| 중간 영향 | CPU 300밀리초 이상 1초 미만, 또는 디스크 292KB 초과 3MB 미만 |
| 높은 영향 | CPU 1초 이상, 또는 디스크 3MB 이상 |
| 주의 | 이 값은 시작 과정에서 쓴 양이고, 켜 둔 내내 쓰는 양이 아닙니다 |
측정되지 않음이 많이 보이는 것은 고장이 아닙니다. 아직 측정 데이터가 쌓이지 않았다는 뜻이고, 그 앱은 켜져 있는 상태입니다. 방금 설치했거나 최근에 다시 켠 항목에서 자주 나옵니다.
정리 순서로는 높은 영향부터 하나씩 끄고 재부팅해 비교하는 방식이 안전합니다. 한 번에 여러 개를 끄면 무엇 때문에 문제가 생겼는지 알 수 없습니다.
시작 프로그램 관리 도구 Autoruns 다운로드 방법
Autoruns는 마이크로소프트가 직접 배포하는 Sysinternals 도구입니다. 작성자는 Mark Russinovich이고 현재 배포본 게시일은 2026년 6월 17일입니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 받는 곳 | Microsoft Learn의 Sysinternals Autoruns 페이지 |
| 파일 | Autoruns.zip · 공식 표기 3MB |
| 설치 | 설치 프로그램이 없습니다 — 압축을 풀고 바로 실행 |
| 즉시 실행 | Sysinternals Live 에서 내려받지 않고 실행하는 방법도 제공 |
| 묶음판 | Sysinternals Suite(192.2MB) 또는 Microsoft Store |
| 비용 | 무료 · 기기 수 제한 없이 설치·사용 가능 |
압축을 풀면 파일이 여러 개라 어느 것을 눌러야 할지 헷갈립니다. 실제 구성은 이렇습니다.
| 파일 | 쓰임 |
|---|---|
| Autoruns64.exe | 일반적인 64비트 Windows PC에서 쓰는 것 |
| Autoruns.exe | 32비트용 |
| Autoruns64a.exe | ARM64 기기용 |
| autorunsc 로 시작하는 3개 | 화면이 없는 명령줄판 |
| Eula.txt | 라이선스 전문 |
| 파일 개수 | 실행 파일 6개 + 라이선스 1개 |
라이선스에서 꼭 볼 것이 하나 있습니다. 기기 수 제한 없이 무료로 쓸 수 있지만 다른 사람이 복사해 가도록 이 소프트웨어를 게시하는 것은 금지되어 있습니다. 블로그나 자료실에 올라온 재배포 파일 대신 마이크로소프트 공식 주소에서 직접 받으셔야 하는 이유입니다. 그리고 이 도구는 있는 그대로 제공되며 별도 지원 서비스가 없다고 라이선스에 적혀 있습니다.
시작 프로그램 Autoruns 사용법과 안전한 비활성화
실행하면 항목이 수백 개 뜹니다. 처음 여는 분들이 여기서 겁을 먹는데, 순서만 지키면 어렵지 않습니다.
- 서명된 Microsoft 항목 숨기기 — 옵션에서 이것부터 켭니다. Windows 자체 항목이 빠지고 나중에 설치된 타사 항목만 남습니다.
- 서명 확인을 켭니다 — 옵션의 검색 설정에서 디지털 서명 확인을 켜면 서명이 없는 항목이 드러납니다.
- VirusTotal 조회 — 같은 곳에서 해시 조회를 켤 수 있습니다. 약관 동의가 필요하고 결과가 나오기까지 시간이 걸립니다.
- 탭을 옮겨 가며 봅니다 — 로그온, 서비스, 예약된 작업, 탐색기 확장 등 범주별로 나뉘어 있습니다.
- 끌 때는 체크박스만 해제 — 자동 시작 항목을 비활성화하는 방법입니다.
- 삭제는 Delete 메뉴 — 구성 항목 자체가 없어집니다. 확신이 없으면 쓰지 마세요.
| 기능 | 설명 |
|---|---|
| 체크 해제 | 비활성화. 다시 체크하면 되돌릴 수 있습니다 |
| Delete | 항목 삭제. 되돌리기 어렵습니다 |
| 속성 | 그 실행 파일의 정보를 봅니다 |
| 항목으로 이동 | 해당 레지스트리 키나 폴더로 바로 이동합니다 |
| 사용자 메뉴 | 다른 계정의 자동 시작 항목도 볼 수 있습니다 |
| 명령줄판 | autorunsc 로 CSV·XML 저장이 됩니다 |
기록을 남기고 싶다면 명령줄판이 편합니다. 전체 항목을 뽑는 -a *, CSV로 저장하는 -c, Microsoft 항목을 빼는 -m, 서명을 확인하는 -s, 파일 해시를 붙이는 -h 정도만 알아도 충분합니다.
시작 프로그램 목록에 없는 앱과 오류 해결
마지막으로 가장 자주 막히는 두 가지입니다.
첫째, 설정에도 작업 관리자에도 안 보이는데 부팅할 때마다 뜨는 프로그램입니다. 등록 위치가 다른 것이니 아래를 직접 확인합니다.
| 위치 | 경로 |
|---|---|
| 시작 폴더 (개인) | 실행 창에 shell:startup |
| 시작 폴더 (모든 사용자) | 실행 창에 shell:common startup |
| 레지스트리 (현재 사용자) | HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run |
| 레지스트리 (모든 사용자) | HKLM\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run |
| 레지스트리 (32비트 앱) | HKLM\Software\Wow6432Node\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run |
| 주의 | 레지스트리 수정은 의도하지 않은 결과를 부를 수 있어 백업 후 하셔야 합니다 |
둘째, 목록에 이 앱을 찾을 수 없습니다라고 뜨는 경우입니다. 안내에 적힌 원인은 앱이 이동식 드라이브나 네트워크 드라이브에 있거나, 앱 경로가 없거나, 앱이 이미 제거된 경우입니다.
- 토글 옆 아이콘을 눌러 그 앱의 파일 경로를 먼저 봅니다.
- 경로가 레지스트리 위치를 가리키면 레지스트리 편집기로 손상된 경로를 찾습니다.
- 계속 쓰던 앱이라면 다시 설치하면 해결됩니다.
- 안 쓰는 앱이면 Autoruns에서 그 항목의 체크를 해제합니다.
- 레지스트리를 고치기 전에 백업을 남깁니다.
- 어느 항목인지 모르겠다면 항목으로 이동으로 실제 파일을 확인합니다.
시작 프로그램 자주 묻는 질문
Q. 설정과 작업 관리자 중 어디서 꺼야 하나요?
어느 쪽에서 꺼도 같습니다. 마이크로소프트 안내에 두 도구가 동일한 시작 애플리케이션 목록을 제공한다고 적혀 있고, 작업 관리자 쪽이 시작 시 영향까지 보여 준다는 차이만 있습니다.
Q. 높은 영향은 어떤 기준인가요?
총 CPU 사용량이 1초 이상이거나 총 디스크 사용량이 3메가바이트 이상인 경우입니다. 낮은 영향은 CPU 300밀리초 미만이면서 디스크 292KB 미만입니다.
Q. Autoruns는 유료인가요?
무료입니다. 라이선스에 기기에 원하는 만큼 설치해 사용할 수 있다고 되어 있습니다. 다만 다른 사람이 복사해 가도록 게시하는 재배포는 금지되어 있어 공식 주소에서 직접 받으셔야 합니다.
Q. 압축 파일 안에 실행 파일이 여러 개인데 무엇을 실행하나요?
일반적인 64비트 Windows PC는 Autoruns64.exe, 32비트는 Autoruns.exe, ARM64 기기는 Autoruns64a.exe입니다. autorunsc로 시작하는 파일은 화면이 없는 명령줄판입니다.
Q. 항목을 삭제해도 되나요?
권하지 않습니다. 체크박스를 해제하면 비활성화만 되어 언제든 되돌릴 수 있지만, Delete로 지우면 구성 항목 자체가 사라집니다.
Q. 작업 관리자 목록에 없는 프로그램은 어떻게 끄나요?
시작 작업으로 등록되지 않은 앱입니다. 실행 창에 shell:startup 또는 shell:common startup 을 넣어 시작 폴더의 바로 가기를 지우거나, Autoruns에서 해당 항목의 체크를 해제합니다.
시작 프로그램 정리에서 사람들이 가장 많이 막히는 지점은 목록에 안 보이는 프로그램입니다. Windows에 시작 작업으로 등록된 앱만 설정과 작업 관리자에 나오고, 시작 폴더의 바로 가기나 레지스트리 Run 키로 실행되는 것들은 그 화면에 나오지 않기 때문입니다. 그래서 순서를 설정과 작업 관리자로 먼저 끄고, 남는 것이 있으면 Autoruns로 넘어가는 식으로 잡으시면 헛수고를 줄일 수 있습니다. 작업 관리자의 시작 시 영향 표시는 기준이 숫자로 정해져 있어서 높은 영향으로 나온 항목부터 하나씩 끄고 재부팅해 비교하는 방법이 안전합니다. Autoruns는 마이크로소프트가 직접 배포하는 무료 도구이고 설치 프로그램이 없어 압축만 풀면 실행되며, 64비트 PC는 Autoruns64.exe를 쓰시면 됩니다. 쓰실 때는 서명된 Microsoft 항목 숨기기를 먼저 켜서 타사 항목만 보시고, 지우는 대신 체크만 풀어 두시면 언제든 되돌릴 수 있습니다. 재배포가 금지된 도구이니 자료실에 올라온 파일 대신 공식 주소에서 받으시기 바랍니다.