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발톱 멍드는 문제 해결한 방법

글쓴이 새벽공기작성일 2026. 5. 30. 오후 11:00조회 285댓글 0

등산 이야기 나누고 싶어서 조심스럽게 글 올려봅니다.

 

- 해가 지는 시간을 기준으로 되돌아올 시각을 미리 정해두세요.

- 배낭 무게는 체중의 10% 안쪽이 편했습니다.

- 하산할 때 무릎에 부담이 집중되니 속도를 줄이는 게 좋습니다.

 

경험 있으신 분들 조언 부탁드립니다.

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